今日は栄養満点のごぼうチップス作りです。おやつはただ単にお腹を満たすだけではなく栄養補給の為にもとっても重要です。ごぼうなら食物繊維もとれる上にしっかり噛むので脳の発達にも良い影響があります。それではさっそく作ってみましょう。
切ったごぼうに片栗粉を合わせます。
ごぼうにまんべんなく片栗粉を合わせるのが美味しくなるコツです。
あとは油でカラッと揚げるだけ！とっても簡単です。
早く揚がらないかなぁ～(≧▽≦)
カラッと揚がったら塩をまぶして皿にとってアツアツのうちに食べようね。
ごぼう嫌いの子もおいしくてたくさん食べることができました。やっぱり作りたてが一番美味しいね!(^^)!
意外にみんなごぼうが大好き♡な子が多いのにびっくりしました。 時代は変わるものですね～。
これからもたくさん食べて、成長期に必要な栄養をかたよることなくしっかり補給していきましょうね。みんな元気におっきくな～れ！
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